Ayurvedisch kochen
Einführung in die ayurvedische Sicht, Bestimmung der Konditionierungen von Vata, Pitta, Kapha und ihrer Mischformen, die Wirkungsweise von Gewürzen und Kräutern, Kochen nach den 5 Elementen. Praktische Anleitungen für das ayurvedische Frühstück, Mittag- und Abendessen.
Farbenfrohe Menüs für jede Konstitution.
Die Kosten für die Mahlzeiten sind im Seminarpreis enthalten.
(Ganztagesseminar; mit Manfred Piede, Ayurveda-Ernährungsberater)
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